一、活动时间:2024年5月23日
活动地点:
1.东校区:
图书馆前北辰广场
第四教学楼五楼心理活动室
2.石化校区：“医林”一站式学生社区
二、活动内容：
锦州医科大学第九届“ 5.25 ”大学生心理健康月
“五育并举向心而行”之“青春印记”书签寄语活动
语言，是直接的交流；文字，是无声的共鸣，让我们以文字为媒介，挖掘自己内心的力量，用心灵的笔触撰写最真挚的情感，让温暖流淌，让祝福延续。
我们将在活动现场提供精美书签，由中国文化教研室专业的老师带领同学们在书签背后书写下对自己、对他人的祝福或寄语，待写完祝福后，参与的同学可去北辰广场领取贴纸，并可自愿选择与我们的玩具熊温暖拥抱，或者和玩具熊合影留念，珍藏温馨一刻！
时间：5月23日（周四）
地点：东校园图书馆北辰广场
奖品：书签贴纸（可以兑换3个套圈工具））
锦州医科大学第九届“ 5.25 ”大学生心理健康月
“五育并举 向心而行”之“灵动指尖”国风手工
你有多久没动手制作过一件小东西了？手工制品，不仅仅是一件简单的物品，更承载着我们对生活的记忆；动手制作，体验的不仅仅是当下完成一件作品的愉悦，更是我们拥抱生活感受生活的态度。
我们将在活动现场提供手工用品及制作材料，由专业教师现场指导大家制作端午节的粽子小挂件，沉浸式感受传统文化的魅力；同学们也可以自由发挥，用现场提供的手工剪纸随意发挥，记录独属于自己的生活细节。参与的同学可去北辰广场领取贴纸哦，夏日将至，让我们一起动动小手，为这份夏天留下属于自己的回忆吧！
时间：5月23日（周四）
地点：东校园图书馆北辰广场
奖品：手工贴纸（可以兑换3个套圈工具）
锦州医科大学第九届“ 5.25 ”大学生心理健康月
“五育并举 向心而行”之你的颜色
美术，是一种无声的语言，它能够触动人们的心灵，引发共鸣。每一幅作品都是我们情感的表达，是我们对世界的独特见解。美术，是一种情感的释放，是对生活的热爱，对梦想的追求。在这个喧嚣的世界里，让我们用画笔描绘出属于自己的宁静与美好。
我们将准备若干张图画书，同学们可以用各种彩色的马克笔在这张小卡片上自由涂鸦，另外参与的同学将获得贴纸奖品哦！每次画笔轻扬，都将是一次心灵的冒险和想象的狂欢！
时间：5月23日（周四）
地点：
东校园图书馆前北辰广场
石化校区：“医林”一站式学生社区
奖品：颜色贴纸（可以兑换3个套圈工具）
锦州医科大学第九届“ 5.25 ”大学生心理健康月
“五育并举向心而行”之窥探天机
生活中总是充满着各种挑战和压力，烦恼也似乎时刻围绕着我们，我们常常陷入焦虑和困惑。而今，让我们一起丢掉烦恼，拥抱当下，不要被过去的烦恼困扰，让自己心情舒畅。和志同道合的朋友们一起分享心灵乐园，找到烦恼的出口，拥抱快乐与轻松。
让我们一起将烦恼投进“烦恼箱”，翻开答案之书寻找解决办法。让我们一起拒绝烦恼，选择快乐与轻松的生活方式，拥抱当下，迎接更美好的明天。
时间：5月23日（周四）
地点：
东校园图书馆前北辰广场
石化校区：“医林”一站式学生社区
奖品：天机贴纸（可以兑换3个套圈工具）
锦州医科大学第九届“ 5.25 ”大学生心理健康月
“五育并举向心而行”之取之有道
伏尔泰曾说过“生命在于运动”。运动不仅能锻炼身体，还能把不快和疲惫抛诸脑后，放松身心。如果你正在寻找一种既能锻炼身体又能增进团队凝聚力的活动，绝对是一个不错的选择！
“取之有道”比赛需要队员们蒙上眼睛，从一边出发，端着放满水的纸杯，通过合作躲过障碍物，达到终点。他不仅可以提高平衡感，还能够增进团队合作和沟通能力，让大家放松心情，释放压力。如果你感兴趣，那就快来参与吧，同时我们还准备了精美礼品等你来拿哦！
时间：5月23日（周四）
地点：
东校园图书馆前北辰广场
石化校区：“医林”一站式学生社区
奖品：有道贴纸（可以兑换2个套圈工具）
锦州医科大学第九届“ 5.25 ”大学生心理健康月
“五育并举 向心而行”之“心随身动”投壶游戏
投壶是一种古老而有趣的传统游戏，充满了才华、技巧和竞争精神。投壶起源于中国古代，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。投壶不仅仅是一种娱乐活动，它还有助于培养我们的耐心和团队合作精神。这也给了我们一个机会来加深与朋友们的感情，增进彼此之间的交流和沟通。
参与者有五支箭进行投壶，投中一个即可获得一张贴纸，如果你也感兴趣，那就来跟我一起走进这个引人入胜的投壶世界吧！
时间：5月23日（周四）
地点：
东校园图书馆前北辰广场
石化校区：“医林”一站式学生社区
奖品：投壶贴纸（可以兑换1个套圈工具）
锦州医科大学第九届“ 5.25 ”大学生心理健康月
“五育并举 向心而行”之“走进内心”房树人
亲爱的同学们，你是否曾想过，在绘画的世界里，你可以找到真正的自我？ 你是否曾想过，在绘画的世界里，你可以找到属于自己的心灵寄托和表达方式？如果你想更加了解自己，那就快来参加房树人活动吧！
参与本次活动，你将体验到独特的绘画乐趣——自由运用房屋、树木、人物等元素进行创作，并展示作品。心协咨询部的成员将为你提供专业知识，解读作品意义，帮助你发掘内在潜意识心理境况。同时，我们将共同营造一个轻松、互助的环境，一起体验成长与情感表达的美。
时间：5月23日（周四）
咨询者：心理健康协会咨询部成员
地点：东校园图书馆前北辰广场
奖品：房树人贴纸（可以兑换8个套圈工具）
锦州医科大学第九届“ 5.25 ”大学生心理健康月
“五育并举向心而行”之“心灵驿站”身体扫描
身体扫描是正念冥想练习中的一个非常重要的觉知练习。这个练习是对自己身体各个部位逐一进行扫描，用心觉察身体感受，发现身体的奇妙。我们的身体和我们的心往往分离，身体在做一件事，而心却在想着另外一件事。当意识和头脑上不知道怎么办时，就可以放空头脑，放松身体，以此和深层的潜意识建立链接，潜意识会有一些声音传递出来，这常常就是答案。
在心理健康指导中心和心理健康协会举办活动期间，心理健康协会咨询部同学将会带着您体验身体扫描。欢迎大家线上预约，参与体验哦！
时间：5月23日（周四）
地点：第四教学楼五楼心理活动室
奖品：身体扫描贴纸（可以兑换10个套圈工具）
锦州医科大学第九届“ 5.25 ”大学生心理健康月
“五育并举 向心而行”之“精心呵护”心理咨询
生活中，我们都会遭遇各种各样的困扰和挑战，心灵深处或多或少藏着不为人知的秘密和忧虑。有些时候，我们需要的不仅仅是一个倾听者，更是一位能引导我们走出迷雾的心理咨询师。专业心理咨询老师可以为您提供专业、贴心的心理帮助，旨在帮助每一个在生活、情感、工作等方面遇到困惑的人，找到心灵的平衡与宁静。无论你面临的是学习压力、人际关系困扰，还是深层的情感问题，都能为你贴心指导，理性解答！
时间：5月23日（周四）
咨询者：专业心理咨询老师
地点：东校园图书馆前北辰广场
奖品：房树人贴纸（可以兑换8个套圈工具）
